Nutzen Sie Ihren Urlaub, um sich (wieder) richtig fit zu fühlen: In dieser Aktivwoche lernen Sie schwerpunktmäßig die Vorzüge eines gezielten Nordic Walking Trainings kennen. Unter fachkundiger Anleitung trainieren Sie Ihre Ausdauer. Auf dem Programm stehen zudem Muskelaufbautraining und Übungen für mehr Beweglichkeit. „Das Original“ steht für ganzheitliche Stärkung Ihrer Gesundheit. Die Indoor-Aktivitäten finden in der VitaSol Therme, Extersche Straße 42, statt. Sie kommen bei vielen Einheiten des Programms außerdem in den Genuss, die wunderschöne Landschaft rund um Bad Salzuflen kennenzulernen.
- 6 Übernachtungen (exkl. Kurbeitrag) /Frühstück (Fewo ohne Verpflegung)
- Begrüßung, Kennenlernen und Programmvorstellung
- Einführung ins Nordic Walking
- Nordic Walking
- Spezifische Gymnastik
- Ausdauerorientiertes Terraintraining
- Ergometertraining
- Rumpfaufbau / Rückentraining
- Aquafitness
- Mobility Training
- Aqua Zirkeltraining
- Entspannungstraining
- Seminar: „Einfach gesunde Ernährung”
- Auswertung und Resümee der Aktivwoche
- Betreuung
- Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (Mo. - Fr. gegen eine einmalige ermäßigte Gebühr von 19,00 €)
- 10% Ermäßigung auf alle Massagen und Wellness-Anwendungen
- Nutzung eines Dauerschrankes
- Abschlussgetränk im Rahmen der Feedbackrunde
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2025 - 31.12.2025Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 200,-€ für das Gesundheitsprogramm – bei den dargestellten Preisen bereits in Abzug gebracht. |
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Ferienwohnungen, Ferienhäuser & Appartments
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
|---|---|---|
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Das Stadthaus Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 370,00 € | |
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Fewo Schulte Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 370,00 € | |
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Tal-Residenz Kategorie: Ferienwohnung / -haus Link zur Webseite | 370,00 € | |
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Fewo Lippold Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 370,00 € | |
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Fewo Altstadtliebe Kategorie: Ferienwohnung / -haus | 370,00 € |
Hotels und Hotel garni
| Name des Hotels | DZ | EZ |
|---|---|---|
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Hotel Römerbad (nur DZ) Kategorie: Hotel | 605,00 € | |
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Haus Europa Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 468,00 € | 507,00 € |
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Hotel Joh Kategorie: Hotel | 468,00 € | 507,00 € |
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Thermenhotel Villa Holstein Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 468,00 € | 507,00 € |
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Haus am See Kategorie: Hotel | 534,00 € | 534,00 € |
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Staatsbadhotel Maritim Kategorie: Hotel Link zur Webseite | 605,00 € | 605,00 € |
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Best Western Hotel Ostertor Kategorie: Hotel | 605,00 € | 605,00 € |
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Villa Dürkopp Kategorie: Hotel | 605,00 € | 605,00 € |
Zusatzinformationen:
Ferienwohnung/-haus: Bei 2-Pers.-Belegung pro Person. Einzelbelegung mit Aufpreis möglich
Haus Europa: vom 09.02. bis 19.04.2025 und vom 26.10. bis 29.11.2025 nicht buchbar;
Best.Western: vom 13.04. bis 19.04.2025, 11.05. bis 28.06.2025 nicht buchbar;
Hotel Maritim: vom 13.04. bis 19.04.2025 und 09.11. bis 29.11.2025 nicht buchbar
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 09.02.2025 | 15.02.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0117 |
| 23.02.2025 | 01.03.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0118 |
| 16.03.2025 | 22.03.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0119 |
| 23.03.2025 | 29.03.2025 | Anmelden | wenige Plätze | AW-2025/0120 |
| 06.04.2025 | 12.04.2025 | ausgebucht | AW-2025/0121 | |
| 13.04.2025 | 19.04.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0122 |
| 27.04.2025 | 03.05.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0123 |
| 04.05.2025 | 10.05.2025 | Anmelden | wenige Plätze | AW-2025/0124 |
| 11.05.2025 | 17.05.2025 | ausgebucht | AW-2025/0125 | |
| 22.06.2025 | 28.06.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0126 |
| 29.06.2025 | 05.07.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0127 |
| 10.08.2025 | 16.08.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0128 |
| 24.08.2025 | 30.08.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0129 |
| 21.09.2025 | 27.09.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0130 |
| 05.10.2025 | 11.10.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0131 |
| 12.10.2025 | 18.10.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0132 |
| 26.10.2025 | 01.11.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0133 |
| 02.11.2025 | 08.11.2025 | Anmelden | wenige Plätze | AW-2025/0134 |
| 09.11.2025 | 15.11.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0135 |
| 23.11.2025 | 29.11.2025 | Anmelden | buchbar | AW-2025/0136 |
FID: 2501007
